ブラジルが誇る伝統芸能「capoeira（カポエイラ）」と、カーニバルでお馴染み「samba（サンバ）」をmixして生まれた新感覚体系改善型エクササイズ。”ラテン系ぷりっケツbody"を目指した、ダンスコンディショニングプログラムです♪

いくつか、小学校や保育園の保護者レクリエーションなどで、出張ポンバクラスを行っています。

約４５分間の間、楽しくしっかり動き、声を出して、皆さん笑顔で行うことができます。

料金は、応相談★

少人数だったら、参加人数×（300~500円）

大人数だったら、定額で、

というイメージでご相談ください♪

※お問合せページからご連絡ください。

●スポーツジムZEYO（http://www.glc.co.jp/zeyo/index.html）

　毎週金曜　２０：００～

　毎週日曜　１７：１５～

※それぞれのレッスンに関するご質問は、該当スポーツジムに直接お問い合わせください。